
あなたの活力源は?
翼 白米です。とにかくご飯ですね、朝は絶対にご飯でないと力が出ませんし、白米を食べることで気持ちも元気になります。
千咲 私は睡眠です。もう何があってもこれがないと心もガタガタしてしまって。自分の心も体も幸せだで満たされている時って、やっぱり睡眠が十分足りている時なので。でもご飯も大事だよね。
翼 食事と睡眠、両方大事だよ、これはどちらとは選べないね。
文◇橘涼香 撮影◇永石勝




翼 白米です。とにかくご飯ですね、朝は絶対にご飯でないと力が出ませんし、白米を食べることで気持ちも元気になります。
千咲 私は睡眠です。もう何があってもこれがないと心もガタガタしてしまって。自分の心も体も幸せだで満たされている時って、やっぱり睡眠が十分足りている時なので。でもご飯も大事だよね。
翼 食事と睡眠、両方大事だよ、これはどちらとは選べないね。
文◇橘涼香 撮影◇永石勝

